Même avec de bonnes intentions, arrêter de fumer n’est pas facile. La cigarette électronique est une alliée importante pour vous aider à arrêter de fumer. Elle peut non seulement lutter contre la dépendance physiquement, mais aussi aider à prévenir l’arrêt brutal. Dans cet article, découvrez ce qui arrive à votre corps lorsque vous décidez de passer de la cigarette à la cigarette électronique.
E.-cigarettes et santé
Arrêter de fumer peut être une étape très compliquée. Ce changement drastique de comportement s’accompagne de divers effets, principalement dus à un manque de nicotine. Bien sûr, arrêter de fumer et commencer à fumer la cigarette électronique a un impact sur la santé. Les fumeurs qui pratiquent cette activité depuis longtemps toussent souvent. Mais pour les cigarettes électroniques, ce phénomène va diminuer, voire disparaître avec le temps. En plus de la toux, l’essoufflement s’est également amélioré de manière significative. D’autre part, vapoter contribue à améliorer les niveaux cardiaques et pulmonaires des fumeurs. Une fois que vous avez décidé d’arrêter de fumer, il est recommandé de passer aux outils de sevrage tabagique. Les cigarettes électroniques sont très utiles pour arrêter de fumer. Le temps de sevrage de la nicotine de chacun est différent. De plus, en utilisant des cigarettes électroniques au lieu de cigarettes, la plupart des utilisateurs de cigarettes électroniques retrouvent leur sens du goût et de l’odorat, et ce sentiment s’aggrave vraiment lorsqu’ils fument encore. En revanche, une fois habitués à l’E.-cigarette, ils y retrouveront une autre sensation et ne voudront plus recommencer à fumer. Côté plus esthétique, les dents des utilisateurs d’E.-cigarette seront plus blanches cette page.
Les cigarettes électroniques et le sentiment de libération
Lorsque vous avez décidé d’arrêter de fumer et de passer à la cigarette électronique, dans la plupart des cas, il y a un sentiment de liberté. En effet, selon les fumeurs qui ont décidé d’utiliser des E.-cigarettes, ils ne sont plus très dépendants de la nicotine. Bien que les vapoteurs ne soient pas aussi sobres qu’ils en ont l’air, ils parviennent tout de même à « apaiser » leurs envies en décidant d’utiliser des E.-cigarettes. De plus, l’instrument permet à certaines personnes de maintenir un geste devenu une habitude, au lieu de ressentir le vide de la main sans cigarette. De plus, en réduisant progressivement la dose de nicotine dans les E.-cigarettes, les utilisateurs d’E.-cigarettes pourront s’en débarrasser. La chose la plus importante pour réussir à arrêter de fumer est de ne plus fumer. Plusieurs facteurs peuvent compliquer les raisons de sevrage tabagique. Qu’il s’agisse de matière, de liquide ou de teneur en nicotine, certains utilisateurs d’E.-cigarettes peuvent avoir plus de mal à oublier la cigarette. Il peut être utilisé toute la journée, plein de liquide e-cigarette à teneur variable en nicotine et peut même utiliser une résistance. La fonction des E.-cigarettes est loin des cigarettes traditionnelles.
Le vapotage : une méthode efficace par rapport aux autres
Les faits ont prouvé que les cigarettes électroniques sont un moyen plus efficace d’arrêter de fumer. Pour arrêter de fumer, certains fumeurs ont essayé diverses méthodes, notamment des patchs, du chewing-gum, des glaçons, etc. Mais cela n’a pas beaucoup aidé. Avec les cigarettes électroniques, ils ont pu constater un changement significatif. Par conséquent, ils ont parcouru un long chemin pour atteindre leurs objectifs. En fait, en utilisant des cigarettes électroniques, ils ne prendront pas de poids et ne ressentiront pas les effets secondaires de la nicotine. Après avoir pris avec succès une décision importante pour arrêter de fumer, vous devez essayer de continuer sur votre lancée au lieu d’abandonner. Avec les nombreux modèles existants et les différentes saveurs en e-liquide, trouver votre bonheur ne sera pas trop compliqué. Indépendamment de ses antécédents de tabagisme, chaque utilisateur de cigarette électronique peut trouver quelque chose qui correspond à ses besoins. Il existe de nombreux facteurs qui peuvent interférer avec votre sevrage tabagique, comme la grossesse ou, pour les musulmans, le ramadan. Bien que les femmes enceintes soient fortement déconseillées de fumer, les E.-cigarettes sont-elles les mêmes ? Selon les croyances de chacun, fumer des E.-cigarettes à certaines périodes peut aussi être plus ou moins compliqué.